Psicoterapia para mentes inquietas
Un lugar seguro para crecer y crear
Psicoterapia para mentes inquietas
Un lugar seguro para crecer y crear
Terapia que nace del encuentro
Me llamo Laura y ejerzo la acción creativa a través de la Psicoterapia. Te acompaño en momentos en los que aparecen bloqueos emocionales, sensación de vacío, ansiedad, dificultades en las relaciones o formas de ser y estar que ya no se sienten coherentes contigo.
Mi trabajo no parte de la idea de “arreglarte”, sino de crear un espacio donde puedas escucharte con más claridad, comprender lo que te sucede y empezar a relacionarte contigo desde un lugar más honesto y habitable. Un espacio seguro, cálido y sin juicio, donde poder ir soltando capas, a tu ritmo.
Abordo los acompañamientos desde un enfoque integrador con base humanista, donde la relación terapéutica es el eje del proceso. Adapto cada proceso a tus ncesidades, integrando distintas herramientas —somáticas, cognitivas, emocionales e inconscientes— para que el cambio no sea solo algo que entiendes, sino algo que puedas sentir y sostener en tu vida.
El corazón de la terapia
Soy una persona curiosa, reflexiva y sensible, guiada por una profunda vocación de conexión real. El arte y la espiritualidad forman parte de mi manera de comprender y habitar la experiencia, como vías naturales de expresión y transformación.
A lo largo de mi trayectoria, he trabajado con realidades diversas: salud mental grave, neurodivergencias, adicciones y colectivos LGTBIQ+.
Mi compromiso va más allá de la consulta, creando espacios de reflexión y promoción de la salud en colaboración con colegios y organismos públicos.
En cuanto a mi formación, soy Psicóloga graduada por la Universidad de Santiago de Compostela y cuento con el Máster en Psicología General Sanitaria (colegiada G-6311).
He completado mi formación con el Máster en Psicoterapia Integradora por el Institut Mensalus y la Universidad Rey Juan Carlos, así como el Máster en Hipnosis y Coaching Terapéutico por la Escuela de Hipnosis Transpersonal.
Además, cuento con formación específica en EMDR (Instituto Español de EMDR) y Yoga Sensible al Trauma (Fundación Radika).
Mi práctica se sostiene también en un recorrido personal en el yoga de más de diez años, con certificación como instructora en Rishikesh (India), reconocida por Yoga Alliance International.
Servicios
Psicoterapia individual Adultos y Adolescentes (Presencial y Online)
Un espacio para explorar bloqueos y conflictos internos, desconexión, fatiga emocional, inseguridad, ansiedad, dificultades en las relaciones o malestar físico sin explicación aparente.
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Psicoterapia individual: 60 €
- Terapia familiar: 80 €
Localización: C/ Perito Don Basilio, 7, BAJO, 15200, Noia (Clínica Sanam).
Terapia de grupo
Grupos diseñados para compartir experiencia y crecer a favor del encuentro con otras personas, allá donde estés.
Tarifa estándar: 30€ por sesión.
Solo para pacientes actuales.
Talleres y encuentros presenciales
Creamos conversaciones que invitan a reflexionar sobre los desafíos de la vida, a través de espacios colaborativos diseñados para fomentar los vínculos, explorar la experiencia humana, la creatividad y la contemplación.
Los encuentros se organizan según las necesidades de cada participante y de la comunidad que busca acompañamiento.
Agradecimientos
DUDAS E INQUIETUDES
¿ En qué consiste la primera sesión?
La evaluación es la primera fase del proceso terapéutico (suele durar entre una y tres sesiones) y sirve para comprender tu situación actual. A partir de esta información, te ofreceré una devolución de tu caso y una propuesta de trabajo terapéutico con objetivos claros
También es un momento para que evalúes como te siente conmigo y con mi forma de trabajar
Tengo ansiedad antes de la sesión, ¿es normal?
Sí, es completamente normal. La ansiedad puede aparecer antes de hablar de lo íntimo. Podemos explorarla desde la primera sesión y usarla para entender lo que te preocupa y cómo gestionarlo.
¿Tengo que hablar de todo mi pasado?
No. Solo trabajaremos con lo que es relevante para ti en este momento: emociones, patrones y desafíos actuales. La historia personal se integra solo en la medida que aporte a tu crecimiento y bienestar.
¿Y si no sé expresar lo que siento?
No pasa nada. La terapia también consiste en aprender a identificar y comunicar tus emociones, pensamientos y sensaciones. No necesitas llegar “preparada”, tan solo tener la voluntad de iniciar el cambio. El propio proceso te irá enseñando a ponerle nombre a aquello que te sucede.
¿Cuánto dura la terapia?
Las sesiones suelen durar entre 45 y 60 minutos, pero no hay tiempos fijos. Ajustamos la duración según lo que surge en el aquí y ahora y los objetivos que vayamos alcanzando, respetando tu ritmo y necesidades.
Soy adolescente y quiero iniciar terapia
Si tienes menos de 18 años, es necesario contar con el consentimiento expreso de tus padres o tutores legales para iniciar el proceso terapéutico. Pídeles que me contacten para gestionar el permiso. Es fundamental que sepas que, aunque ellos autoricen, la confidencialidad de tu espacio se mantiene. En la mayoría de los casos, el abordaje se realiza de manera sistémica, invitando a la familia a participar en sesiones puntuales para la transformación de las dinámicas.