Psicoterapia para mentes inquietas
Un lugar seguro para crecer y crear
Psicoterapia para mentes inquietas
Un lugar seguro para crecer y crear
Terapia que nace del encuentro
Me llamo Laura y ejerzo la acción creativa a través de la Psicoterapia. Te acompaño en momentos en los que aparecen bloqueos emocionales, sensación de vacío, ansiedad, dificultades en las relaciones o formas de ser y estar que ya no se sienten coherentes contigo.
Mi trabajo no parte de la idea de “arreglarte”, sino de crear un espacio donde puedas escucharte con más claridad, comprender lo que te sucede y empezar a relacionarte contigo desde un lugar más honesto y habitable. Un espacio seguro, cálido y sin juicio, donde poder ir soltando capas, a tu ritmo.
Abordo los acompañamientos desde un enfoque integrador con base humanista, donde la relación terapéutica es el eje del proceso. Adapto cada proceso a tus necesidades, integrando distintas herramientas —somáticas, cognitivas, emocionales e inconscientes— para que el cambio no sea solo algo que entiendes, sino algo que puedas sentir y sostener en tu vida.
El corazón de la terapia
Soy una persona curiosa, reflexiva y altamente sensible, guiada por una profunda vocación de conexión real. El arte y la espiritualidad forman parte de mi manera de comprender y habitar la experiencia, como vías naturales de expresión y transformación.
A lo largo de mi ocho años de trayectoria, he trabajado a nivel individual y grupal con personas con realidades diversas: salud mental grave, neurodivergencias, adicciones y colectivos LGTBIQ+.
Mi compromiso va más allá de la consulta, creando espacios de reflexión y promoción de la salud en colaboración con colegios, organismos públicos y otros espacios colaborativos.
En cuanto a mi formación, soy Psicóloga graduada por la Universidad de Santiago de Compostela y cuento con el Máster en Psicología General Sanitaria (colegiada G-6311).
He completado mi formación con el Máster en Psicoterapia Integradora por el Institut Mensalus y la Universidad Rey Juan Carlos, así como el Máster en Hipnosis y Coaching Terapéutico por la Escuela de Hipnosis Transpersonal.
Además, cuento con formación específica en EMDR (Instituto Español de EMDR) y Yoga Sensible al Trauma (Fundación Radika).
Mi práctica se sostiene también en un recorrido personal en el yoga de más de diez años, con certificación como instructora en Rishikesh (India), reconocida por Yoga Alliance International.
Servicios
Psicoterapia individual Adultos (Presencial y Online)
Un espacio para explorar bloqueos y conflictos internos, desconexión, fatiga emocional, inseguridad, ansiedad, dificultades en las relaciones o malestar físico sin explicación aparente
Localización: C/ Perito Don Basilio, 7, BAJO, 15200, Noia (Clínica Sanam).
Terapia de grupo
Grupos diseñados para compartir experiencia y crecer a favor del encuentro con otras personas, allá donde estés.
Solo para pacientes actuales.
Talleres y Retiros
Creamos conversaciones que invitan a reflexionar sobre los desafíos de la vida, a través de espacios colaborativos diseñados para fomentar los vínculos, explorar la experiencia humana, la creatividad y la contemplación.
Los encuentros se organizan según las necesidades de cada participante y de la comunidad que busca acompañamiento.
DUDAS E INQUIETUDES
¿ En qué consiste la primera sesión?
La evaluación suele desarrollarse durante las primeras una a tres sesiones. Exploraremos el motivo de consulta, realizaremos un análisis funcional y, si es necesario, utilizaremos herramientas de evaluación estandarizadas para comprender mejor tu situación. Después, recibirás una devolución clínica y una propuesta de intervención adaptada a tus necesidades. También podrás valorar si mi forma de trabajar encaja contigo.
Tengo ansiedad antes de la sesión, ¿es normal?
Sí, es completamente normal. La ansiedad puede aparecer antes de hablar de lo íntimo. Podemos explorarla desde la primera sesión y usarla para entender lo que te preocupa y cómo gestionarlo.
¿Tengo que hablar de todo mi pasado?
No. Solo abordaremos aquello que sea útil para tu proceso. La historia personal se explora cuando aporta comprensión y favorece el cambio.
¿Y si no sé expresar lo que siento?
No pasa nada. La terapia también consiste en aprender a identificar y comunicar tus emociones, pensamientos y sensaciones. No necesitas llegar “preparada”, tan solo tener la voluntad de iniciar el cambio. El propio proceso te irá enseñando a ponerle nombre a aquello que te sucede.
Duración y frecuencia de las sesiones
Las sesiones duran aproximadamente entre 45 y 60 minutos. No se ajustan a un tiempo rígido: si durante la intervención se alcanza un punto significativo, no se prolongan de forma artificial. La frecuencia suele ser semanal al inicio del proceso y se adapta posteriormente a la evolución y las necesidades de cada persona.
¿Cuándo se realiza el pago y cuál es la política de cancelación?
El pago de la sesión se realiza por adelantado. En las sesiones online, debe efectuarse al menos 24 horas antes, enviando el justificante de pago.
Si necesitas cancelar o cambiar una cita, puedes hacerlo con un mínimo de 24 horas de antelación. Pasado ese plazo, o en caso de no acudir a la sesión sin previo aviso, la sesión se considerará realizada y no será reembolsable. Esta política permite reservar el tiempo de cada persona y garantizar una organización respetuosa para todos.
¿Cuál es el precio de las sesiones?
Tarifa actual: 60 € por sesión.
Aviso: A partir del 1 de septiembre de 2026, habrá cambios en la tarifa. Las personas que ya hayan iniciado su proceso mantendrán la tarifa vigente.